Östrogen och klimakteriet

Banner Magasinet - artikler (6)

En av de mest anmärkningsvärda förändringarna som inträffar under klimakteriet är minskningen av östrogennivåerna. Klimakteriet markerar slutet på det reproduktiva livet, och denna livsförändrande period kännetecknas av ett antal fysiska och hormonella förändringar.

Vad är östrogen?

Östrogen är en viktig grupp hormoner som spelar en viktig roll för kvinnors reproduktiva hälsa och allmänna välbefinnande. De viktigaste östrogenerna i kroppen är östradiol, östriol och östron, som huvudsakligen produceras i äggstockarna. Dessa hormoner är ansvariga för regleringen av menstruationscykeln, bevarandet av benmassa och upprätthållandet av frisk hud och hår.

Förändringar i östrogennivåerna under klimakteriet

Under klimakteriet avtar äggstockarnas funktion gradvis, vilket resulterar i lägre produktion av detta hormon. Denna minskning av hormonnivåerna kan påverka kroppen på olika sätt:

Värmevallningar och nattliga svettningar: Ett av de vanligaste symtomen på klimakteriet är värmevallningar, som kan leda till plötsliga och intensiva värmekänslor i kroppen, särskilt i ansiktet och överkroppen. Dessa kan också följas av nattliga svettningar, vilket kan påverka sömnmönstret.

Förtunning av ben: Minskade östrogennivåer kan påverka benhälsan negativt, vilket ökar risken för benskörhet eller benskörhet.

Vaginal torrhet: Detta kan orsaka obehag vid samlag och öka risken för vaginalinfektioner.

Humörsvängningar och sömnproblem: Östrogenpåverkan kan också påverka mental hälsa, vilket leder till humörsvängningar, ångest och sömnstörningar.

Hjärndimma: Östrogen är också en viktig faktor för att reglera energinivåer i hjärnans aktivitet. Om detta hormon inte reglerar områdena på rätt sätt kan resultatet bli hjärndimma.

Vikten av östrogenersättningsterapi (HRT)

För kvinnor som upplever svåra symtom som påverkar deras livskvalitet, kan läkare rekommendera östrogenersättningsterapi (HRT). Detta innebär att injicera östrogen i kroppen genom medicinering för att kompensera för den minskade nivån. HRT kan hjälpa till att lindra många av de symtom som är förknippade med klimakteriet och minska risken för vissa hälsoproblem som osteoporos. Menakur innehåller fytoöstrogen, även känt som växtöstrogen, som är en samlingsbeteckning för naturliga, kemiska föreningar från växter som har strukturell likhet med östrogener. Fytoöstrogen har en östrogenliknande hormonell effekt. Menakur är ett bra och naturligt alternativ för kvinnor som inte vill ha konstgjort östrogen. Läs mer om innehållet i Menakur här.

Klimakteriet markerar en fas i kvinnors liv där östrogennivåerna gradvis sjunker, vilket leder till en rad fysiska och känslomässiga förändringar. För många kvinnor kan dessa förändringar vara utmanande, men det finns olika behandlingsalternativ, såsom HRT och Menakur, för att lindra symtomen och förbättra livskvaliteten. Att förstå dessa förändringar och söka stöd från en sjukvårdspersonal kan hjälpa kvinnor att navigera mer bekvämt i klimakteriet, vilket gör att de kan upprätthålla en hälsosam livsstil trots hormonella förändringar.

Design_uten_navn__1_-removebg-preview

För att du skall få den äkta Menakur-känslan, ger vi dig en månad förbrukning till hela 60% rabatt!

Tidigare pris 449 kr Nu kun 174 kr

60% RABATT
  • Skriv in din e-post och klicka på "fortsätt" för att beställa
  • Levereras direkt i brevlådan. Alltid fri frakt
  • Snabb leverans, 5–10 dagar
  • Betala med faktura eller efter att varan mottagits
posten-bring-dark-fresh

Relaterte innlegg

Magnesium – kroppens supermineral

Äter du sunt och får i dig vitaminer och mineraler som järn och kalcium? I så fall bör du komplettera med detta med magnesium, som har en mycket viktig roll när det gäller ett stort antal av kroppens funktioner.

Menakyr mot övergångsbesvär

Menakur kan hjälpe dig genom klimakteriet

MenaKur är ett naturligt kosttillskott som är utvecklat för att hjälpa kvinnor genom klimakteriet. Sammansättningen av ingredienser hjälper mot de flesta besvär och symtom under klimakteriet, framför allt mot värmevallningar.

Näring och klimakteriet

Klimakteriet är en naturlig fas i livet som kvinnor går igenom, och näring spelar en viktig roll för att hjälpa dem att hantera symtom och bibehålla god hälsa. Här är de livsmedel som är fördelaktiga att inkludera i kosten under klimakteriet, och några middagstips för att göra måltiderna både näringsrika och goda.